아마씨 효능, 아마씨유 영양, 먹는법, 섭취량, 부작용, 먹으면 안되는 경우는?

아마씨 효능

오늘은 아마씨 효능과 먹는 방법, 그리고 부작용 등 주의사항에 대해 말씀드리고자 합니다. 에 대해 말씀 드리고자 합니다. 최근 건강식품 시장에서 큰 인기를 끌고 있는 아마씨와 아마씨유(flaxseed oil)는 다양한 영양소와 효능으로 알려져 있습니다. 아마씨는 작고 미묘한 맛을 지니고 있지만 그 안에는 건강에 도움을 주는 다양한 성분이 들어있습니다. 아마씨? 아마씨유? 아마씨는 한해살이 풀인 아마 식물의 씨앗입니다. 수천 … Read more

랩그로운 다이아몬드, 천연 다이아몬드와 모이사나이트, 큐빅 지르코니아와 구별 방법은?

랩 그로운 다이아몬드

보석 업계의 새로운 혁신인 랩그로운 다이아몬드에 대해 이야기해보려고 합니다. 최근 보석 시장에서 실험실에서 재배한 다이아몬드가 주목받고 있습니다. 자연에서 채굴되는 천연 다이아몬드와 물리적으로 동일하고 구별이 쉽지 않아 요즘 천연 다이아몬드 값이 떨어지고 있다는 소식도 들려오고 있는데요. 이 랩그로운다이아몬드의 특성과 장점, 그리고 천연 다이아몬드 및 기존 모조 다이아몬드와의 차이점도 함께 알아가시기 바랍니다. 랩그로운 다이아몬드란? 랩 그로운 다이아몬드는 … Read more

Top 3 실내 자전거 추천, 내 몸에 맞는 제품 찾는 법

실내 자전거 추천

실내 자전거는 실내에서 편리하게 운동할 수 있는 좋은 옵션이죠. 그런데 검색을 해보면 자전거의 종류도 워낙 다양한데다 가격대도 천차만별입니다. 그 중 나에게 맞는 자전거를 고르려면 어떤 요소를 확인해야 할까요? 아래에서 자세히 설명해 드리면서 괜찮은 제품도 추천해 드리겠습니다. 실내 자전거 가격에 영향을 미치는 요인 실내 자전거의 가격은 정말 천차만별입니다. 10~20만 원대에 판매되는 인기 있는 숀리 엑스바이크부터 200만 … Read more

일산화탄소 중독, 허용 농도, 증상, 발생 원인, 예방법 (CO 감지기 활용 등)

일산화탄소 중독

일산화탄소 중독은 실내 공기가 오염되거나 환기가 잘 되지 않는 곳에서 연료를 연소시킬 때 발생하는 일산화탄소 가스에 노출되면서 생기는 증상입니다. 흡입하면 세포에 산소를 공급하지 못하게 하여 심한 경우 사망에 이르기도 하는데요. 이러한 일산화탄소 중독에 대해 아래에서 자세히 알아가시기 바랍니다. 일산화탄소? 일산화탄소는 산소가 부족한 공간에서 탄소가 연소할 때 생성되는 가스입니다. 산소가 충분한 상태에서는 이산화탄소가 형성됩니다. 일산화탄소는 매우 … Read more

뽁뽁이 분리수거 재활용 방법, 뽁뽁이 봉투도 재활용 가능할까?

뽁뽁이 분리수거

뽁뽁이는 물건을 옮기거나 배송하거나 받을 때 유용한 플라스틱 제품입니다. 하지만 온라인 쇼핑이 많아지면서 뽁뽁이도 많이 쓰게 되고, 그만큼 쓰레기도 많이 생기고 있습니다. 다행히도 뽁뽁이 분리수거를 통해 재활용이 가능합니다. 하지만 뽁뽁이 분리수거 전에 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 자세히 알아볼까요? 뽁뽁이란? 뽁뽁이는 처음에는 아방가르드 예술의 일부로서 벽지로 활용되기 위해 만들어졌습니다. 하지만 예술 시장에서는 성공하지 못했고 퇴출 … Read more

스티로폼 분리수거 버리는 법, 환경에 미치는 영향, 특성과 역사, 재활용 어디에

스티로폼 분리수거

스티로폼은 우리 생활에서 흔히 볼 수 있는 소재입니다. 하지만 스티로 폼이 어떤 재료로 구성되어 있고, 어떤 특성을 가지고 있으며, 어떤 용도로 쓰이고, 환경에 어떤 영향을 미치는지는 잘 알려져 있지 않기도 합니다. 아래에서 스티로 폼에 대한 모든 것을 자세히 알아가시기 바랍니다. 스티로폼이란 스티로폼은 석유에서 만들어지는 폴리스티렌(PS)이라는 플라스틱의 한 종류입니다. 폴리스티렌을 만들려면 벤젠과 에틸렌이라는 화학 물질을 합쳐서 … Read more

불연성 쓰레기 봉투? 불연성 폐기물 마대 뜻, 따로 버리는 방법

불연성 쓰레기 봉투

불연성 쓰레기 봉투는 일반 쓰레기와는 구분되어 처리되어야 하는 특정한 종류의 폐기물을 담기 위해 사용되는 봉투입니다. 불연성 쓰레기는 소각이나 연소가 불가능한 폐기물로서, 일반 쓰레기와는 분리하여 처리해야 합니다. 이를 위해 불연성 쓰레기 봉투를 사용하여 해당 폐기물을 따로 담아 버려야 합니다. 불연성 쓰레기란? 불연성 쓰레기는 불에 타지 않는 불연성 재료로 이루어진 쓰레기를 의미합니다. 한 마디로 소각이 불가능한 쓰레기라고 … Read more

가위 바위 보 이기는 법, 확률과 심리

가위 바위 보

가위바위보는 손 모양을 바꾸어 가위, 바위, 보 중 하나를 표현하는 게임입니다. 중국에서 유래했고 전세계에서 유명한 놀이로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 가위 바위 보 이기는 법, 그리고 각각이 나오는 확률과 심리에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 가위 바위 보? 가위는 엄지손가락, 집게손가락, 가운뎃손가락을 펴고 나머지 손가락은 접은 모양이고, 바위는 주먹을 쥔 모양이고, 보는 다섯 손가락을 모두 편 모양입니다. … Read more

맨발 걷기 방법 및 효능 7가지, 30분 운동의 기적

우리나라 사람들은 집에서 맨발로 걷는 것에 익숙하죠. 그런데 최근 밖에서도 맨발 걷기가 일종의 유행이 되고 있습니다. 여러 가지 방면에서 건강에 좋기 때문인데요, 아래에서 자세히 알아가시기 바랍니다. 맨발 걷기의 효능 맨발로 걷는 것은 어떤 이점이 있을까요? 맨발로 걷는 것은 자연 환경에서 땅과 직접적으로 접촉하는 것을 의미합니다. 이렇게 하면 지구의 전기를 신체로 전달하여 여러 가지 이점을 얻을 … Read more

디제리두 뜻, 호주 원주민 전통악기 디저리두를 만드는 과정과 역사 연주 방법 알아보기

디저리두를 풀밭에 세워둔 모습

디저리두는 호주 원주민들이 연주하는 속이 빈 나무 또는 대나무로 만든 관악기입니다. 디제리두라는 이름은 원주민들이 쓰는 말이 아니고 영어로 만들어진 말입니다. 원주민들은 부족에 따라 디저리두를 각각 다른 이름으로 부르고 있습니다. 디저리두 역사 디저리두라는 단어의 유래는 다소 불분명하기는 합니다. 대체적으로 알려진 이론에 따르면 디저리두를 연주할 때 나는 소리를 따라서 의성어로 이름을 붙였다는 설이 우세합니다. 또 다른 이론에 … Read more