[ 크랜베리 효능 ] 요로, 심혈관, 소화기에 좋은 이유는?
크랜베리는 습한 곳에서 자라는 작은 붉은 베리로, 쓰고 시큼한 맛이 나는데요. 북미와 유럽이 원산지이며, 주스나 소스, 잼, 보충제 등으로 즐겨 먹습니다. 크랜베리가 어떤 과일인지, 어디서 온 건지, 크랜베리 효능은 무엇인지 궁금하신가요? 혹시 복용할 때 주의할 점이 있을까요? 이 글에서는 크랜베리에 대해 알아보고, 유용한 정보를 공유해 드리겠습니다. 크랜베리란? 크랜베리는 블루베리나 허클베리와 같은 Vaccinium 속에 속하는 베리 … Read more