근육통에 마그네슘 오일 스프레이가 정말 효과가 있을까?
마그네슘은 근육 수축, 신경 전달, 그리고 뼈 건강과 같은 몸의 많은 기능에 필수적인 미네랄입니다. 피부에 마그네슘 오일 스프레이를 바르면 섬유근육통, 편두통 등과 같은 질환에 도움이 된다는 말이 있습니다. 하지만 마그네슘 스프레이가 근육통에 정말 효과가 있을까요? 아래에서 알아보시기 바랍니다. 마그네슘 오일 스프레이란? 마그네슘 오일이란 실제로 기름 성분이 아니라 물에 녹인 마그네슘 염화물 용액을 의미합니다. 마그네슘 염화물은 … Read more